Quem sou eu

Minha foto
Brasília, DF, Brazil

terça-feira, julho 05, 2011

Frozen Yogurt


O Frozen Yogurt virou febre há alguns meses aqui no Brasil. Em qualquer esquina que você vai tem uma loja do tipo. E é uma ótima opção pra quem está de dieta e quer um sorvetinho; só tem que tomar cuidado na hora de escolher os toppings... rs

Uma boa opção para quem quer mais sabor no frozen é pedi-lo na versão batido com frutas ou granola que, por ser feita com frutas frescas, preserva vitaminas e nutrientes.

O sorvete de iogurte não é feito com leite integral, mas sim com iogurte desnatado, tem 0% de gordura e tem ativos vivos, assim como o iogurte, que facilitam a  digestão e o bom funcionamento do intestino.

No processo de fabricação do frozen, a lactose (o açúcar do leite) transforma-se em ácido láctico, o que auxilia a digestão de quem tem intolerância à substância.

Quanto às calorias, prefira os de chá verde e de limão (cada porção tem 100 calorias). O mais açucarado é o de chocolate, com 110 calorias.
Ah, o que são 10 calorias, né?! rs Brincadeira!!!!

Agora todo mundo pode se deliciar com, eles! Hummmmmmmmm

2 comentários:

Casar é assim... disse...

Já provei e é realmente gostoso..=)

Casar é assim... disse...

Oi vani..obrigada pelo comentário, viu?
É que tem horas que fica mtoo difícil..rsrs..

beijos!!!